​善福寺川ランナーズ

1993年、ランニング未経験の私は善福寺川ランナーズに入会しました。 あれから27年、10ｷﾛから始めてハーフ、フル、100ｷﾛ、200ｷﾛ（170ｷﾛリタイア）と挑戦してきました。またランナーズの行事のひとつである山登りにも挑戦。健脚な先輩たちに誘われて日本百名山や険峻な...

最近、もう一回だけはフルマラソンを走ろうかなと思うようになりました。 私は２０代後半から走り出したのですが、４０代に椎間板ヘルニアで７年間のブランクがありました。不完全燃焼感があったのでもう一度の思いでまた走り出し、長期の休養がよかっのか５０代になってから自己ベストを更新で...

「伴走してほしい」と依頼されると「年寄りを敬うとか、労ると言う敬老の精神はないのか！」と嫌みを言いつつ、声をかけられるうちは、とスケジュールが合えば障碍者の伴走をしている。 相手は私よりも年長の80歳代から10代の若い人まで。元気な若い人やピッチ走法の女性の伴走は正直きつい...

こんにちは。仕事の関係で平日は単身で長野県、週末は家族のいる東京阿佐ヶ谷に戻る生活を3年ほど続けております篠崎友宏と申します。 現在、コロナもあって私自身、東京へは2カ月近く戻れておらず、善福寺川も済美山もすっかりご無沙汰ですが、かわりに長野の職場近くで仕事帰りに最近よく使...

2019年の8月からお世話になっています。 もともとメタボ対策で海外駐在中に走り始めランニングクラブを立ち上げ、お気楽に走っていたのですが、帰国後日本の食べ物がおいしすぎて体重は増加の一途。あやうく0.1トンの大台が見えてきました。ダイエットとフルマラソンのリベンジ目指して...

南部会長から「新人さん、いらっしゃいシリーズ」のブログリレーをしているので何か書くようにというご依頼をいただきました。そこで昨年加入した新人の中で73歳とダントツの最年長だった私がランニングを始めた理由をご紹介します。 理由は一言で言えば老化防止です。さらに、「ランニングす...

桜の季節が終わり、つつじが華やかに咲く季節となりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 昨今のコロナ騒動の影響でしょうか、比較的感染リスクの少ないランニングがブームとなり、ランナーが増えたように感じます。そこで密集したランニングをふせぐため、比較的ランナーの少ないランニン...

ホノルルマラソン終了後は、フィニッシャーＴシャツを着たランナーであふれかえります。町の人は、ランナーをたたえ声をかけてくれます。私は昨年のホノルルマラソンで、フルマラソンデビューをしました。ホノルルマラソン参加後、Ｔシャツを着て闊歩していた私が、ある男性に「９時間１０分かけ...

コロナ憎し！ 「今ランニングは悪になりつつある」といえば大げさかもしれませんが、 吉本の芸人さんが発した「アホランナー」と言う気持ちも否定できない現状が続いており 残念で仕方ありません。 私は仕事が忙しく先週の日曜日に１か月ぶりにランニングしましたが(もちろんソーシ...

新型コロナ感染のパンデミックが現実化し、全世界中でイベント中止、出入国禁止、外出自粛など未曾有の事態。ランニングライフも相次ぐ大会中止でモチベーションも低下気味？それでも桜は今年も美しく咲いてくれました。 われらのホームコース善福寺川＆神田川は都内有数の桜名所。ランナーズお...