​善福寺川ランナーズ

前回では、一番大切な食べ物は、水であるとの情報をお伝えしました。でも、これから夏本番に向けて、水だけでは喉の渇きは抑えられませんので、私のお気に入りの飲み物を紹介させて頂きます。 ● プアール茶 ●サンチー（ヒラミレモン)...

平日は長野県で仕事し、週末は東京に戻ったり戻らなかったり、でも日曜早起きできず普段はラン参加していない私。そして最近めぼしい大会もなくランニングから遠ざかりつつあった私。さらには今年GW直前に東京がいささか盛り上がらない状況になり、そもそもこのＧＷに東京に戻っていることすら...