​善福寺川ランナーズ

穏やかに晴れ渡った新春の早朝の光を浴びながら、７時過ぎに せきれい橋から、新人のＳさんを含む１０名のランナーが善福寺川沿いに太陽に向かい出発。和田掘池で写真撮影中にＨ氏が合流。宮下橋過ぎでＥさんが見送りに間に合った。Ｙさんもここまでの見送りラン。...

２５名 参加の忘年会、楽しい抽選会はおおいに盛り上がりました。 今年もあとわずか！慌ただしく押し詰まる この時期ですが、市民ランナーにとっては年末年始の休みを利用して、思い思いにランニングを楽しむ時間でもありますね。善福寺川、神田川沿いの冬景色を楽しみながらジョギング・・・...

今年で１９回目になる、「杉並区中学校対抗駅伝大会」が済美山運動場をメイン会場にして開催されました。杉並区内２３校の男女各２３チームと福島県南相馬市の招待（男女各１チーム）が参加。コース全長約１０ｋｍ、各チーム５名による駅伝競走です。北風の中、元気なレースが行なわれました。精...

今日は、「第３８回つくばマラソン」そして「第７回富士山マラソン」の開催日です。富士山マラソンは以前は「河口湖マラソン」の名称で２０１１年まで行なわれていました、長い歴史（３２回）があります。善福寺川ランナーズの先輩達も盛んに出場していました。２０１２年からは、富士山マラソン...

神田川沿いで見つけた、枝もたわわに実っている･･･夏みかん 今日の朝錬、６時半のラジオ体操の時には１０名程でしたが、徐々に人数が増えて７時過ぎにウォーキングやランニングに出発の頃に二人増え、更に一人、更に一人となり環七折り返しの帰り道にも一人すれ違い、せきれい橋に戻るとまた...

東京２０２０オリンピック・パラリンピック競技大会には、金・銀・銅合せて約５０００個のメダルが用意されるようです、レアメタル等、大切な資源の再利用を目指す小型家電リサイクルの推進の象徴的なプロジェクトです。 先日、不要になった携帯電話と壊れたスマホを持って、都庁に行って来まし...

昨夜から降り続いていた雨は未明に上がり、今朝は気温も低く涼しくなりました。暑い夏もそろそろ終わりでしょうか、公園では蝉の鳴き声が聞こえなくなり、変わって秋の虫たちの声が聞こえています。秋はランニングも、気持ちのよい時季を迎えますね。　一方で、秋は台風シーズンです、現在･･･...

今月（８／３１まで）、来年の東京マラソンのエントリー受付が行なわれています。これまでは、２月最終日曜日の開催でしたが、来年からは３月の第１日曜日に変更されました。東京マラソンのフィニッシュ地点、東京駅前行幸通り周辺は　新天皇の即位に伴い２０２０年から天皇誕生日が２月２３日に...

夏の甲子園「全国高校野球選手権大会」が始まりました、今年は第１００回の記念大会ですね。猛暑日が続くなか、文字通りの熱戦、高校球児たちのあつい夏です。 高校野球には及びませんが、善福寺川ランナーズの恒例の「暑気払い」も４０回目くらいでしょうか？！　酷暑･猛暑の中の真昼の公園、...

このところ、猛暑日（気温３５℃を超えた日）が続いています。夏の暑さの目安ですが、２５℃を超えた日を夏日、３０℃を超えた日を真夏日と言うようです。今朝も風がなく、蒸し暑い朝です。こんな時は、公園の水道がランナーには、何よりもありがたいですね。顔を洗って汗を流したり、頭から水を...