快晴の拝島ロング快走

昨日16日は前日の大雨があがって初夏のような快晴、まさしくランナーズ晴れ☀

恒例の拝島ロングに5名のメンバーが参加。全員、ケガ・トラブルなく無事に完走しました。

7時過ぎにせきれい橋を多くのメンバーに見送られ出発。善福寺川を遡上し、K村邸を見て、

善福寺公園に。杉並区ロードレースコースから青梅街道に出て、千川上水に沿って玉川上水

の分岐までキャベツ畑をのんびりお喋りジョグ。

この辺りから日差しが強くなるも、玉川上水の緑のトンネルをぬける爽やか風を受けて

快適ラン。また玉川上水は5月のハイキングで直井解説委員さんから誕生の物語をしっかり

事前学習済み。その効果か、歴史を感じる一味違った水辺の緑陰でした。

最後は皆で励ましあいながら30キロを走破。予定の11:30前には昭島温泉湯楽の里に

到着。全員がほぼ一緒にゴールできました。ひと風呂浴びた後のビールの旨いこと🍺

楽しい一日になりました。お疲れさまでした！